Nefer, egyiptomi hastánc - hastánc oktatás, hastáncoktatás, a  Kálvin térnél...orientális táncstúdió,  verseny, gála

ki kezdjen el hastáncot
tanulni, és miért pont

hastáncot?

hastáncóra felépítése

órarend

én miért?

aktuális

 
elérhetőség:

bellynefer@gmail.com
 

*

ez történt:
 

2011.   2010.

2009.   2008.

*

 
 
 
 
 

 

 

bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 
csak ennyien?
Indulás: 2006-12-04
 

 

 

 

" a hastáncot csak alapjaiban lehet elrontani ! "
                    Taha Moussa egyiptomi hastáncos
 
ki kezdjen el hastáncot tanulni?
 …a hastáncot bárki elkezdheti aki szereti a zenét, a mozgást, a táncot,
alkattól és kortól függetlenül….
ha nem vagy elégedett a külsőddel, túl soványnak, vagy kövérnek tartod
magad….ettől még lehetsz csinos és nőies. találd meg a benned rejlő igazi
nőt, és ismerd meg a mesés kelet világát a hastáncon keresztül…
alak-, és lélekformálás a hastánc segítségével
 
miért pont a hastánc?
a hastánc egyaránt hat a lélekre és a testre, hasznos a testi-lelki
egészség megőrzése miatt:
 
a mozgás karban tartja egész testünket, átformálja alakunkat, javítja a
testtartást… a hastánc olyan testrészeket, izmokat mozgat mely nem
ismert a mi mozgáskultúránkban, erősödik a szívünk, az érrendszerünk,
az immunrendszerünk, és nem utolsósorban élénkül a csont- és
porcanyagcserénk is, tehát a tánc segít megelőzni a betegségeket, és
kifejezetten hasznos a gerinc- és hátfájás esetében is.
jót tesz a lelkünknek, önbizalmat ad, segít elfogadni külsőnket és
megismerni lelkünket, segít gátlásainktól megszabadulni, stressz oldó
hatása van…
a közös tánc kiszabadít az esetleges elszigeteltségből, így megelőző
szerepe van a depresszió kialakulásában is, és barátokra lelhetsz ebben a
közösségben…
röviden talán úgy fogalmazhatnék, nincs az a gyógyszer, ami az ember
egészségére pozitívabb hatással lenne, mint a mozgás és mindenek előtt
a tánc, a hastánc…
hosszú, jó egészségben eltöltött élet? lehetséges, de ezért tenned kell !
                                        várlak szeretettel - kezdjünk együtt! nefer
 
én hogy oktatok?
óráimon én fontosnak tartom  a korrigálást, hisz azért jöttél, hogy
tanítsalak, és ha nem mondom meg mi az ami nem jó, akkor honnan
tudd? ...persze mindezt úgy, hogy ne bántsalak meg.
 
nagy hangsúlyt fektetek az alapok pontos elsajátítására, hogy a
mozdulatok ne  rögzüljenek hibásan, hisz könnyebb jól megtanulni
valamit, mint később a hibás mozdulatot javítani.
 
mindenki hobbyból kezdi el hastáncot tanulni…de attól még meg lehet
tanulni...aztán az élet dönti el,
hogy tudásod marad hobby szinten, vagy esetleg hivatásává válik ez a
tánc
 
….persze ez van akinek nem tetszik, természetesen ő máshol folytatja
tanulmányait…
így azokat várom, akik tényleg meg akarnak tanulni hastáncolni, és  
egyetértenek gondolkodásommal ...
                                                                                                                                                                                         nefer

 


Tanulj Te is könnyedén! Zseniális tanulási ötletek, módszerek kicsiknek, nagyoknak! Mert, JOGOD VAN AZ ÁLMAIDHOZ! :)    *****    Több szabadidõ, mégis jó jegyek? Képes vagy rá! Csak azt kell tudnod, HOGYAN tanulj! Kattints a megoldásért! :)    *****    Értékesítõ Tanácsadókat keresünk! 2017.januárban induló FARMASI Kozmetikai termékek katalógusból történõ árusításához!    *****    Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanol    *****    Egy 27 éves lány gondolatai, véleményei és minden más, ami a blog témakörbe tartozik. Ha van kedved, nézz be!    *****    ÚJ ÉV ÚJ KEZDET.. VADONATÚJ KÜLSÕVEL VÁR AZ ARROWOLICITY.GP! MAGYARORSZÁG EGYETLEN OLICITY RAJONGÓI OLDALA! VÁRUNK!    *****    Önismeretre tanít az asztrológia ismerete, konkrét kérdésre ad választ a HORARY. Légy a magad Asztrológusa!    *****    AGNES-KONYHAJA -> RECEPTEK, KÉPEK, INSPIRÁCIÓK <- ÁGNES-KONYHAJA    *****    Adó 1% felajánlás 2017, technikai számok - &#8222;Technikai számok 2017&#8221; egyházak listája    *****    ARIANA GRANDE rajongói oldal! ** ARIANA GRANDE rajongói oldal!    *****    Supernatural - Odaát - Érdekességek, Extrák, Információk a sorozatról - Minden, amit tudni szeretnél - Supernatural -    *****    A csillagjövõ portál szeretettel vár sok ezoterikus olvasmánnyal,meditációkkal,szoftverekkel,megrendelésekkel. Nézz be!    *****    Betegségek megelõzése illetve gyógyítása gyógyszer nélkül.    *****    Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanol    *****    "A legjobb kiút mindig az, amelyet végigjársz." Inspirációk tõlem, nektek. (:    *****    Nevezz A tél weboldala honlapversenyre. Értékes nyeremények várnak rád! Összes nyeremény 2.000 kredit. NE HAGYD KI! :D    *****    ASZTRO-suli - INGYENES ASZTROLÓGIA OKTATÁS az alapoktól, bármikor elkezdheted!    *****    Bûbájos boszorkák - Vajon tényleg folytatódik a sorozat? - Charmed - Extrák - Érdekességek - Folytatódik a Charmed?    *****    Szeretsz képeket szerkeszteni? Akkor már nyisd is meg a képszerkesztõdet, és készíts bannereket a versenyünkre!    *****    FURRY FANDOM | ANTROPOMORF ÁLLATOK | FURRY FANDOM | ANTROPOMORF ÁLLATOK | FURRY FANDOM | ANTROPOMORF ÁLLATOK